痛经期间可以吃榴莲吗

　　榴莲有着很强烈的味道，可以说是臭气熏天，所以说让很多人不喜欢吃榴莲，但是榴莲的营养价值是特别高的，对于产后的女性来讲可以补养身体，并且对于有些疾病的患者也具有缓解症状的作用，那么痛经期间可以吃榴莲吗?

　　痛经期间是可以适量的吃些榴莲的，榴莲对于痛经有一定的缓解作用，因为榴莲有很好的活血散寒的作用，对腹部寒凉的症状也可以很好的改善，使身体的温度快速上升，所以说对于寒性体质的痛经患者来讲，可以适量的吃些榴莲。对于体寒的病症可以把榴莲的果壳与骨头煮成汤来饮用，可以起到治疗的作用。

　　榴莲除了有缓解痛经的作用以外，还可以起到滋阴壮阳的作用，榴莲里面含有了很多的营养元素，其中糖分的含量是非常高的，还有脂肪、钙、淀粉以及蛋白质还有多种维生素等营养成分，对身体虚弱的人来讲是最佳的补品，有滋阴壮阳以及强身健体的作用。

　　榴莲还可以提高免疫力，榴莲里面含有了氨基酸，榴莲里面含有了七种人们身体里面所需要的氨基酸，并且含有谷氨酸的含量是非常高的，而谷氨酸的核酸以及氨基糖、核苷酸以及蛋白质的重要前体，是代谢的重要参与成分，对人们身体的免疫力能提高，并且对身体里面的酸碱也可以调节到平衡的状态，对应激的适应能力也会有所提高。

　　痛经期间可以吃榴莲吗?在痛经期间的时候是可以适量的吃些榴莲的，榴莲有着活血化瘀的作用，所以说对于痛经可以起到缓解的作用，并且榴莲里面含有了多种的营养成分，有着很高的营养价值，还含有了人体所需的七种氨基酸。