保温对减缓经痛也非常有效

2017-07-09 18:31:11 来源:
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许多有痛经毛病的女性最怕每月的那几天,那末有无甚么方法可以帮助她们摆脱这类痛苦呢?其实除吃药外,保温对减缓经痛也非常有效,像老祖母时期就用艾草来熏,现在则改用热水袋。保持温暖能舒缓经痛,反之,冰冷食品就要绝对忌口,像冰品、冷食、沙拉都要避免,才不会愈来愈严重。经痛由于跟个人体质有关,显得有点神秘,可能得等体质更健康了,这类痛楚才有可能改良。不过,听说有些人在自然生产后,经痛明显地减轻了.

如果你本来并没有经痛,或,你开始时痛得其实不严重,但随着年龄增长,痛得愈来愈严重,止痛药越吃越多,乃至在月经结束后仍必须服药止痛,这就要谨慎了。由于这类痛法可能伴随着其他妇科病,比较常见的是子宫内膜异位症,乃至有多是子宫里长东西了,所以最好赶快去见妇科医生。

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